찜질방 고온 안질 손상 주의

찜질방 고온 안질 손상 주의
건강한 찜질방문화를 위한 상식

내용출처:http://blog.daum.net/kjh5874/15632652

피로를 풀러 찜질방에 가는것이 보편적인 문화로서 즐기는 분 들이 많으며 건강에 많은 도움이 된다고 한다.실제로 건강생활을 위한 보조수단으로 찜질방을 이용하는것은 보편적인 관습으로 자리잡고 있다. 다만 안질에대한 주의를 하는것이 좋다는 소식이 있군요.

겨울철이 오면서 뜨거운 찜질방에 가는일이 많아 질 것인데 주의해야 할 각막화상 사고에 대해 알아본다 .

불가마 찜질방에서 주의하지 않으면 곤란을 당하는경우가 있는데 불가마 짐질방 에서 30분정도만 있어도 각막화상을 입는것으로 판명되었다.
 
찜질방 간 다음날 눈이 따갑고 눈물이 흐른다면 안과를 찾아야 한다.

찜질방에서 각막 손상을 입는 사례가 적지 않다고 안과 의사들은 말하고 있다.

눈의 겉면(각막)은 피부보다 열 손상에 훨씬 더 취약하다. 피부는 비교적 단단한 보호 조직으로 덮여 있으나, 눈의 각막에는 매우 얇은 상피조직밖에 없기 때문이라고 한다.

찜질방이나 불가마방의 온도는 100℃ 이상인 경우도 있다 고한다.
사람에 따라 차이가 있지만 이 정도의 온도에서 눈을 뜨고 있을경우 약 5분,
눈을 감고 있어도 약 30분 정도만 지나면 각막이 열의 영향을 받는 것으로 조사돼 있다 고 한다.

아래는 전문인이 말하는 내용이다.
누네병원 최재호 원장은 "쉬지 않고 30분 이상 불가마를 이용하거나, 짧게 있더라도 충분한 휴식시간 없이 계속 들락거리면 각막 화상이나 손상을 입을 수 있다"고 말했다.

각막 화상은 화상을 입는 순간에는 별로 불편한 증상이 없기 때문에 특히 주의해야 한다. 각막이 화상을 입은 뒤 약 8~12시간 이후 눈물이 나고 통증이 나타난다.

각막이 화상을 입으면 붓고 상처가 생기며, 심하게 열을 받으면 각막 상피가 벗겨지기도 한다. 치료하지 않고 방치하면 눈꺼풀 마찰 등에 의해 각막 찰과상이 생길 수 있으며, 2차 세균 감염이 일어나면 각막 궤양으로 진행해 시력저하까지 초래할 수 있다.

강남성모병원 안과 주천기 교수는 "선글라스 없이 장시간 햇빛 노출, 고글 없이 스키나 스노보드를 탈 때, 심지어 캠프 파이어의 장작불을 가까이서 오랫동안 바라봐도 각막화상을 입을 수 있다"고 말했다. 각막이 화상을 입으면 냉찜질, 항생제, 진통 소염제 투여 등을 통해 1차 치료를 하게 되며 심하면 치료용 콘택트렌즈나 압박 안대를 사용한다.

건강한 찜질방문화를 위한 상식.