건강정보Health-information (28) 썸네일형 리스트형 중년 이상에게 두려운 이야기 중년 이상에게 두려운 이야기 혈관질환은 암보다 더 무섭고 후유증도 암보다 훨씬 심각합니다. 죽고 싶어도 죽을수 없다고 하지요... 먼저 아래에 머리속의 한 단면을 보여드리면서 계속합니다. 나는 이 글을 웃으면서 씁니다. 그리고 많은 중년 이상의 사회인이 읽었으면 하는 생각으로 씁니다. 이 세상은 누구나 함께 살아야 할 많은 사람들이 있기 때문 입니다. 2008년 5월30일 나는 이야기만 듣던 MRI 기계속에서 약30분동안 인생의 시작과 누워 있었던 그때 까지가 주마등 처럼 내 눈앞을 빠르게 지나가는 필름을 보았습니다. 정기적으로 받는 건강검진 그런것으로 검사 받는게 아닙니다. 그 필름에는 어린시절의 부모님께 사랑받던 아름다운 장면과 아직 결혼하지 않은 나의 자식과 슬퍼하는 나의 아내까지를 포함해서 내가 .. 커피로 뇌졸중,침해 등 질병 예방 커피로 뇌졸중 등 질병 예방…커피믹스는 금물 뇌졸중 환자, 커피는 설탕과 프림은 최소화 ［메디컬투데이 김지효 기자］ 최근 커피가 뇌졸중 개선에 효과가 있는 것으로 밝혀져 다시금 커피의 효능과 효과에 대한 논란이 되고 있다. 커피는 전세계 3분의 1이 사랑하는 기호식품 이면서 많은 사람들에게 하루의 시작을 의미하는 기호 식품이다. 특히 커피를 즐기는 방식과 종류가 다양해지면서 커피는 인체에 대한 영향과 관련해 수많은 논란의 중심에 있었고 그 논란은 아직도 여전하다. ◇ 커피, 악마의 유혹? 커피가 갖는 악영향 중에서도 단연 손꼽히는 것은 ‘카페인’에 의한 영향들이다. 일단 카페인은 신경을 활성화하는 작용이 있다. 하루 1~2잔의 커피를 섭취하는 경우 평균 120~200mmg정도 카페인을 섭취하게 된다. 카.. 돼지감기 와 독감의 실체 돼지독감 똑바로 알기 Swine flu 멕시코에서 발생한 돼지감기가 사람을 위협하고 세계를 긴장시키고 있다. 돼지감기는 어떤것인지 그 실체를 알아본다. 나는 돼지감기 전문가는 아니며 온라인상에서 수집할수 있는것을 종합해 볼것입니다. 돼지 influenza 인데 주로 영어권에서 영어로는 돼지flu 라고 하는 돼지 독감이군요. 현재 돼지독감(swine flu outbreak)은 급속도로 확산 되면서 2009년 4월 25일에 세계 보건 기구는 "임 상적 특징, 역학적으로, 보고된 사례와 믿을수 있는 결과에 대한 바이러스학"에 관한 우려로 인해 국제적 건강 위기를 선포했다. 세계의 보건국들은 이번 바이러스 사태에 깊은 우려와함께 대처하고 있다. 2009년 4월 26일에 멕시코시티의 학교들은 계속 휴교중이고 미국.. 찜질방 고온 안질 손상 주의 찜질방 고온 안질 손상 주의 건강한 찜질방문화를 위한 상식 내용출처:http://blog.daum.net/kjh5874/15632652 피로를 풀러 찜질방에 가는것이 보편적인 문화로서 즐기는 분 들이 많으며 건강에 많은 도움이 된다고 한다.실제로 건강생활을 위한 보조수단으로 찜질방을 이용하는것은 보편적인 관습으로 자리잡고 있다. 다만 안질에대한 주의를 하는것이 좋다는 소식이 있군요. 겨울철이 오면서 뜨거운 찜질방에 가는일이 많아 질 것인데 주의해야 할 각막화상 사고에 대해 알아본다 . 불가마 찜질방에서 주의하지 않으면 곤란을 당하는경우가 있는데 불가마 짐질방 에서 30분정도만 있어도 각막화상을 입는것으로 판명되었다. 찜질방 간 다음날 눈이 따갑고 눈물이 흐른다면 안과를 찾아야 한다. 찜질방에서 각막 손상.. 이전 1 2 3 4 다음
